Kniha Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství Zdravý pohyb pro těhotné
Objednávací kód: 9832181,Part No.: 9788025124208,Záruka spotrebiteľ/ostatní: 24 mesiacov / 3 mesiace
Je nám ľúto,
ale tento produkt je beznádejne vypredaný alebo je dostupný len ako darček k vybranému výrobku. Prosím, vyberte si z ponuky nižšie.
Popis
Nové upravené vydání knihy Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství - Zdravý pohyb pro těhotné s prodejním kódem KZ0007!
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám.
V knize naleznete:
* Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů.
* Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu.
* Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.
Autorka je zkušená porodní asistentka, která své vědomosti získala dlouholetou prací s budoucími maminkami, vedením těhotenských kurzů a privátní praxí. V současnosti pracuje na porodnicko-gynekologické klinice Fakultní nemocnice Ostrava.